リカ子です(*^^*)

久しぶりにカウンセラーをしました。

お友達の娘さんが悩んでるらしく、話を聴いて欲しいと。

人から相談されることが昔から多いんですが、その人の受け取り方次第だなと感じます。

こんな言葉があります。

「事実はひとつ、解釈は無数」

自分自身が選択した解釈や判断によって、感情が変わり、思考が変わり、行動が変わり、結果が変わる。

事実を感情的じゃなくて、客観的に見ることが大事だと思います。

と言う私も、ガンモ君のことになると感情的になってしまいます(^_^;)