人に会いすぎてぐったり。

リカ子です(*^^*)

今日は朝10時から今までずっと事務所。

講座聴いたり、自分たちの講座作ったり。

たくさんの人と会ったせいか疲れました。

今日は夜ご飯食べる時間もなく、コンビニのおにぎり食べて終了です。

今から家に帰ってゆっくりお風呂に入ります。

今日1日みなさんもお疲れさまでした(^з^)-☆

自分が自分を正しく見ているか、見えているか。

リカ子です(*^^*)

今日はフラダンスレッスンでした。

いよいよ今週の土曜日です。

海を背に踊ります。

今日動画を何度も撮って最終チェックしました。

先週まで間違いなしでバッチリだったのに、

左足から行くところを、右足になってる( ;∀;)

この一週間間違って練習したようです。

たったの一週間で、バッチリだったことが出来なくなってる。

反復して間違えて練習したので、右足から行く習慣になってしまったのです。

たったの一週間ですよ。

2ヶ月間違えたことなかったのに。

怖いですよね。

ダンス1つとってもこうなるんです。

これが毎日毎日、マイナスなことを考えてたり、言ったりしてたら、絶対マイナスなことが実現しますよね。

習慣って怖いですよね。

私の今日の足と一緒で、無意識ですから。

動画を見て気づきました。

ただ、私たちの日常は動画で撮ってない限り見ることは出来ません。

自分で自分を客観的に見るしかないんですよね。

私たちは、他人が自分をどう見ているかを気にしてます。

本当に気にすべきは、

「自分が自分を正しく見ているか、見えているか」

なのかもしれませんね。

お金を持つ前に心を整える。

リカ子です(*^^*)

朝晩急に寒くなって来ましたね。

夏布団から冬布団に変えました。

ところで、みなさんはお金は銀行に預けますか⁉️

安全性を考えたら銀行ですよね。

ただ利率が良くないので増えません。

私は資産運用は銀行ではしません。

投資信託、株、保険など利回りがいいものを選んでいます。

元本保証がないと心配な人は無理かもしれませんが。

私の場合あまり失敗はないです。

たまにあるけどトータルで考えます。

今コロナ禍においてはFXとかやる人が増えています。

ただ素人が手を出すと痛い目に合います。

過去デイトレやってた頃メンタルがやられました。

そのおかげで心理学学ぶことになって良かったのですが。

自分で資産運用する前に、メンタルを整えることはかなり重要です。

ドリーム実現アカデミーでは、脳科学とFXをコラボさせた講座を開催してます。

業界初かもしれませんよ。

脳科学で金持ち脳回路を学びながらFXをやる。

こんなの私は昔から求めてました。

お金を持つ前に心を整える。

これはお金さんに対する礼儀だと私は思ってます。

脳科学を使ってお金増やしてみませんか(^з^)-☆

抵抗に勝つには6回繰り返すこと。

リカ子です(*^^*)

毎週日曜日の朝9時からリモートで英語レッスンを受けてます。

コロナの影響でリモートになったのですが、リモートレッスンも悪くはありません。

今私は歌のレッスンはお休みしてます。

歌のレッスンもリモートでやることも出来るなぁと思いつつやってません。

リモートで歌のレッスンやることに抵抗があります。

ただ時代の流れに乗った方がいいのかなとも思ってます。

来月歌を教えるために東京に行くことになりました。

初顔合わせなので来月は東京に行くけど、この先はリモートでやることも視野に入れなくてはいけません。

抵抗があるのは新しいことにチャレンジするから。

いつもと違うことやる時は、必ず抵抗が起こります。

これはブレーキをかける科学物質が分泌されるからです。

ここで諦めないことがポイントです。

繰り返しやることでブレーキ物質が少なくなります。

最低6回はチャレンジすることで抵抗がなくなっていきます。

ボイトレも新しいことにチャレンジしてみようかな。

みなさんも抵抗に諦めないでみてね(^з^)-☆

何をしないか?

リカ子です(*^^*)

今土曜日のパワポ作ってる途中で寝てしまってました。

最近睡眠不足です。

私の場合、どんなに遅く寝ようが朝5時半起きなので。

これも、ガンモくんの散歩のため。

愛ですよ、愛。

何かを成功させたいなら、

やはり犠牲になるものがあります。

私は睡眠かな。

寝れるときには寝るようにしてますが、毎日きちんとした睡眠は取れてません。

大事なのは、

何をするか?

何をしないか?

時間は有限ですからね。

有効に使いたいですよね。

今はおまゆめに最大限使いたいと思ってます。

どんなに忙しくても、

ガンモくんとの時間は減らしてません。

そこは愛です。

みなさんは時間を有効に使ってますかー?