さかっきーです。

今日から休みモードから通常に切り替わった感じでしょうか！

僕的には、休みが1日もなかったので変わらない月曜日です。

というか、むしろこんなに余裕がないのは久々です。

なぜか環境にブログを書く邪魔をされます。

ヘビー読者が試練を与えてるに違いない（笑）

時間を見つけて書いたり早起きして書いたりしています。

ネバならないという理由で書くのはいかがでしょうか？
と思いますが、試練は自分の意識を上げるのにはいいと思いますヨ。

この意味あるのかと毎日問い詰めたくなるブログを書くという事はアウトプットになるだけでなく、
先ほどの環境すら変えてしまうのです。

そもそも書く前に問い詰める時間をダウンサイジングした方がいいと思うんだけど（笑）

このネガティブな時間が楽しいんだよ（笑）

例えば、ブログを書かなければ、今こうやって早起きして朝カフェとか居ないのです。

そして自分を問い詰める時間もないのです。

こうやってルーティーンは出来ていくのですが、そもそも同じ環境にいると居心地が良くなる。

あの手この手で環境を変えながら自分の心地よい時間変化していってます。

ドMなワークですが、今までの価値観に気付き１つ外にでて過去を見返すにはよい方法だと思います。

俯瞰（ふかん）するとかバードアイとか言いますよね。上から自分を眺める行為で

上から他人を眺めたり言葉を言う、リカ子の俯瞰を「おまゆめ」は推してます。

数年まえからやってるんですが、価値観の発見にはすごくいいでよ。

最初は少しの環境の変化でグッタリしてましたが。。

追い込み過ぎもダメよ。適度ね。
スーパーマリオも自分が死なないから楽しめるのよ。株でもパチンコでも負けた瞬間
死ぬってゲームなら楽しくないし誰もやらないでしょ（笑）

というように、適度な負荷ね。
欲しい方は、「おまゆめ」でリカ子さんがくれますよ（笑）

おかげで少しの変化では感じない俯瞰の不感症になってきました。

新たな負荷を考えなくてはなりません。

こうゆうことを書くとすぐに悪乗りする方が近くにいるんですが、
用事以外ではなるべく関わらないようにしています（笑）

脳は、すぐにサボろうとするのでイジメてやります。

とまぁ脳のサボり癖を減らすことで、朝早く起きる。朝ごはん食べるという新しい
価値観に出会うのです！

そして、こんな自分に酔いすぎてカフェで逝ってしまうのです。

酔いすぎて、早起きしたのに遅刻するという新しい価値観に出会います。

言い訳が、

「道が混んでました！」から

「ブログを書いてました！」に変わった瞬間に

可愛げも同情の余地もの一切無い環境に自分を追い込んでやりましたわ（笑）