ビタミンAたっぷり摂りました。

リカ子です(*^^*)

風邪をバッチリ治すためにスタミナつけました。

「かいすい」の純レバー。

鶏のレバーが甘辛の味付でクセになる味。

定期的に食べたくなります。

鶏レバーは牛や豚のレバーに比べてビタミンAが最も多く含まれています。

ビタミンAは、抗酸化作用に優れ、粘膜の新陳代謝を促し免疫力を高めます。

貧血予防に効果的だから女性は特に食べた方がいいですよね。

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