さかっきーです。おはよー。
前回ね、書いた話の続きを書きます。
多少の負荷活動をしています。てきなことを書きかました。
便乗して悪乗りしてくる人もいますが。。
リカ子さんの持ってる得意技なんですけど
でも参考になりますよね!
何が?
こーゆうシチュエーションって割と社会で多いじゃないですか!?
どんな話をしてもポジティブに乗っかろうとする人種と
どんな状況もネガティブをベースにしてポジティブ風にもっていく雰囲気。
この間に挟まれて本心が深い眠りにつくわけです。
負荷として我慢します(笑)
そもそも、我慢なんかしなくていいし、やりたい事をする。
ワクワクと自分の意識を追求すると叶え方の定義にあるじゃないですか。
これがいわゆるリカ子式のポジ乗りです。
わかってますよ。わかってます。w
何百冊と読みました(笑)
ワクワクせい!
感情のままに生きろ!
自分の意識に従え!
的なことはわかってます。
過去の僕は
そもそも、そんな気持ちすらわからんってのが本音だったんですね。
ワクワクできんのにワクワクできるか!
この逆切れがネガポジです。
そんな単純なことまで分からなくなるぐらい根が深いところに本音がいたのです。
楽しい事や自分の感情に正直なとこを探しても探しても見つからないって話をしてるのにワクワクしろとか感情に従えって言われたら落ち込んでしまうんですよね。
僕の場合、そんなんでね。やりたい事がわかんなくて、ぐるぐるぐるぐるループしてたんです。
手詰まりですよ。
次の手がない状況です。
その次の手がないってのはね、自分の中での手詰まりです。
今、やれることややってること以外に手がないというのが正確な表現で
やれんじゃね?
ちょっとかかわるの苦手かな?
見て見ぬふりをしてるレベルのところに注目したわけです。
そんなネガティブな感情を逆手に取ってやりましたよ(笑)
使えるものはつかおう。
これがネガティブ感情でポジティブな雰囲気を作り出す。
ネガポジです。
苦手だとしてるところに注目した訳です。
やろうとしたらやれるんじゃない?
やりたいんだけど。。
勇気がなくて出来ない。。ってぐらいの圧です。
ホントにやりたくない事やらなくてもいいですよ!(笑)
ここ重要ですよ!
心に少しある憧れ的なものよ!
変な負荷はやめてね!
変な負荷与えてくる人、ドSのポジ乗りが近くにいるけど
あれ勘違いだから!
ドMとは違う(笑)
ドMレベルを追求しちゃうと戻ってこれない宇宙の旅になるのでそれはそれでいいにおかも?(笑)
そんな感じで挑戦してみたら
意外と!
上手くいくんです!って美談よりも
意外と楽しくなかったんです(笑)
えッ!
そう。変な風に美化されて強烈な憧れに洗脳されているんです。
もちろんやれて楽しい事もあるよ。
そんなプチ成功体験的な感情を繰り返してると
感情の仕分け作業がやれてきて
これはいる
これはいらないってのが上手くなってきます。
手詰まりからの負荷が僕はプチ成功体験になりやすいです。
僕がよく言う、手詰まりだと思い込んでる。手詰まりです。
ワクワクってね。
自分が憧れる色んなものの寄せ集めで華やかなもの
なのかと思っていたんですけど
仕分けしてたら単純なことじゃないかって気がしてきたんですね。
そんな仕分作業で、
「できたー!」
「むり!」
「無かったことに」
「これーやっっべー」
「楽しい うける!」
みたいな
気持ちを脳に記憶させるのが仕分け作業です。
その記憶が成功体験になり
次に日常で同じ反応をした時に、
あっ!
これ!
ってなったりします。
そうゆう意味で僕は、ちょいと苦手なことをしています。
危険ですのでマネをしないでください(笑)
まぁいろいろやってみて確証したんですが人間嫌いです。
おい!